急性肩こりが発生した際の対処方法
肩こりには慢性的なタイプの他に、急性的に発生する場合があります。通常であれば普段の生活を送るなかで肩のこりが蓄積され、慢性的な肩こりへと繋がります。ですが急性の場合は何らかの原因によって肩の部分が炎症したことにより起こる症状の1つとなります。症状自体は通常の肩こりと違いはありませんが、突然その痛みが発症するという特徴があります。また激しい痛みと同時に、患部が赤くはれていたり、熱を持っていることも多いです。肩の内部で炎症が起こっている事による肩のこりは、外部からの強い刺激は与えない事が重要になります。肩こりだからといつものように揉んでしまったりマッサージをしてしまうと、炎症を悪化させてしまう可能性があります。その場合は冷たいタオルなどで冷やして炎症を抑える用にし、医療機関を利用して治療してもらうことが大切になります。急性的な肩のこりは炎症以外でも発症する可能性もあるので、自分で症状を判断せずに専門的治療を受けることが重要といえます。